你可能不知道的是，在你掏空购物车的同时，你的肝脏健康也会逐渐被掏空

2017年的双十一购物节已经过去，相信马云背后的女人都在摩拳擦掌着“败家”。对于女人来说，双十一的主题就三个字——“买买买”，或者五个字——“掏空购物车”!然而，你可能不知道的是，在你掏空购物车的同时，你的肝脏健康也会逐渐被掏空!

2017双十一，你的状态是这样的：

双十一到来的前几天，相信许多人晚上下班后都会盯着手机或电脑，认真挑选商品，将心爱的宝贝放入购物车或收藏夹。打折促销、优惠券派发、买满包邮、配套推荐等优惠政策简直让人看得眼花缭乱，于是你不断地浏览商品详情，不断地刷新评论记录和买家秀，刷屏刷到手软，甚至鏖战通宵……

为了抢单，你时时刻刻地守候在电脑和手机前，通宵挑选，这不仅会打扰自己的生物钟，而且还会使肝脏处于超负荷状态，危害肝脏健康。

2017双十一，谁为你的肝脏买单？

久坐伤肝，经常熬夜也会伤肝。晚上11点到凌晨3点是肝脏排毒的时期，如果这段时间人体还未进入睡眠状态，那么就会影响肝脏的工作，导致毒素无法正常排出体外，引起肝脏代谢紊乱，久而久之就会出现肝脏疾病。

现代社会竞争压力较大，每个人每天都面临着巨大的工作压力与生活压力，平时已经无法保证规律的作息时间了，如果在这半个月里还连续熬夜网购，相信你的肝脏功能已经开始下滑了。

如今，肝脏疾病越来越“青睐”年轻人，这主要是与年轻人经常熬夜、作息混乱、抽烟酗酒等不良习惯有关。笔者就有一位朋友，由于工作长期加班，经常工作到深夜，而且不好运动，去年就检查出患有肝癌!

2017双十一，请记得为肝脏买单！

双十一购物不是说不可以，但要懂得控制。我们可以利用周末、坐地铁的时间挑选商品，还可以在上班空闲时偷偷地浏览，但千万不要在深夜刷屏，更不要为了购物而通宵熬夜!另外，网上购物挑选的时间不宜过长，最好刷屏1个小时就要关掉手机，起身活动活动。

总而言之，双十一能给你换来物质，满足你的物欲，但你的健康是无法用钱来买单的，即便是狂欢购物节，我们也要注意规律作息，养成良好的习惯，预防疾病的发生。

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